Карта сайта
Главная / Частые вопросы

Зачем нужен сеттинг?

С психическим напряжением не всегда справляются с помощью слов. В ходе анализа нет ограничений на высказывания, но есть ограничения на действия: человек должен находиться на кушетке и стараться выражать свои чувства и мысли словами. Но речь, зачастую, не может передать весь смысл и полноту переживания, потому что человек никогда не выражал эти чувства словами, а просто вел себя определенным образом, реагировал поступками. Поскольку общение с аналитиком ограничено стенами кабинета и временем сессии, в распоряжении клиента не так уж много средств для выражения чувств действиями. Единственный доступный способ – манипуляции с границами и правилами. Так называемый сеттинг (набор правил работы, время, оплата и т. п.) как раз и служит для того, чтобы по его нарушениям, и вы и аналитик смогли увидеть, как вы сообщаете то, что не можете выразить словами.

Например, вас может выводить из себя необходимость встречаться в строго определенное время, или расстраивать то, что за пропущенные сессии берется оплата, или то, что сессию не продлевают, если вы опаздываете. Создается как бы в лабораторных условиях мягкая, но фрустрирующая, иногда очень напряженная ситуация. Отношения не должны быть стопроцентно комфортными, иначе вашей психике просто нечего будет делать, и она никак себя не проявит.

Сеттинг, нужен еще и потому, что дает клиенту чувство уверенности. Человек знает, что в назначенное время его ждут, чтобы ни случилось, в каком бы настроении он ни был. Знает, что он может прийти с любыми чувствами. С симпатией или ненавистью, с завистью, злобой, печалью или раздражением и его примут, его чувства не будут отвергнуты. Его не будут осуждать, не будут убеждать, не будут критиковать.